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饮食健康

【大骨头补钙吗】_怎么补钙_如何补钙

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foodju 发布于 2018-12-17

民间传言,大骨头具有很好的补钙作用,所以说很多人喜欢喝大骨头汤,大骨头汤的味道是确实非常的鲜美,但是想要达到补钙的作用确实比较难,因为大骨头里面溶解在汤里面的钙质多属于大分子,进入肠胃以后很难吸收,这时候要想达到补充的效果,可以加一些醋,这样有助于补钙的效果。 大骨头补钙吗 误区...

饮食健康

【板栗猪骨汤】_怎么做_如何做

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foodju 发布于 2018-12-17

板栗猪骨汤是很好的养生保健汤,板栗是一种常见的食物,它属于养脾健胃的一种食物,在强筋活血、补肾壮腰方面都有很好的效果,在预防高血压,预防心血管疾病方面也具有一定的作用,对于老年人来说,经常吃栗子还有抗衰老的作用,所以说经常喝板栗猪骨汤也是非常有好处的。 板栗猪骨汤 材料 猪骨50...

饮食健康

【炖排骨加醋】_米醋_如何做

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foodju 发布于 2018-12-17

炖排骨的时候稍微放一点醋是有好处的,这样做能够使排骨更加鲜嫩,醋具有使骨质食物的钙质释放的特点,所以说这样做也就助于补钙的作用,另外能够消除排骨里面油腻的特点,吃起来口感更好,香而不腻。炖排骨的做法是比较多的,下面我们就来看一下这方面的内容。 炖排骨加醋 排骨汤味道鲜美,营养丰富...

饮食健康

【龟苓膏吃了有什么好处】_作用_益处

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foodju 发布于 2018-12-17

龟苓膏是一种从台湾地区火起来的时候,也是一种具有着独特风味的食物,主要是用龟板和土茯苓这两种食物制作而成的,由于是用中药制作成的,所以对于人健康也有着极大的好处,比如说可以滋阴补肾、调理脏腑、清热解毒、提高人体的免疫力等。下面,就为大家介绍龟苓膏的相关知识! 一、龟苓膏的功用 龟...

饮食健康

【丝瓜发黑能吃吗】_能不能吃_可以吃吗

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foodju 发布于 2018-12-17

丝瓜是很多人比较喜欢吃的一种蔬菜,营养价值比较高,丝瓜的功效就是清热去火,我们在购买丝瓜的时候,尽量不要买黑色外皮的丝瓜,这种丝瓜主要是因为氧化作用而导致外皮发黑,这说明存放的时间比较长了,营养价值会稍微差一些,如果黑的不严重,可以用盐水泡一下,如果比较严重就不要再吃了。 丝瓜为...

饮食健康

【龟苓膏保质期多久】_保存时间_保存期限

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foodju 发布于 2018-12-17

龟苓膏是一种很多人都喜欢吃的食物,也是一种对于人体健康有改善作用的食物。当然,龟苓膏也是有一定的保质期和保存方法的。如果龟苓膏部在保质期之内,那么最好是不要食用,否则将会给身体带来很大的不利影响。那么,龟苓膏的保质期是多久呢?下面将对此进行介绍! 一、龟苓膏保质期多久 一般市场出...

饮食健康

【干贝炖排骨】_怎么做_如何做

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foodju 发布于 2018-12-17

干贝是一种常见的海鲜,它的营养价值比较高,用干贝来炖排骨,味道非常的鲜美,对身体也有很好的保健作用,因为是食材的特点,所以说这道菜所需要的调料不需要太多,本身干贝非常的鲜,所以说做出来以后味道也非常的好,它的做法比较简单,在做之前应该把干贝泡十分钟左右。 干贝炖排骨 材料 排骨,...

饮食健康

【龟苓膏西米露做法】_龟苓膏_怎么做

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foodju 发布于 2018-12-17

龟苓膏西米露是一种很受欢迎的甜品,也是一种会给人体健康带来极大的有利影响的食物。当然,龟苓膏西米露不仅可以在甜品店吃到,如果有一定的烹饪条件的话,也可以自己在家制作龟苓膏西米露来食用。那么,龟苓膏西米露的制作方法以及营养价值是什么呢?且看下文介绍~ 一、龟苓膏西米露的做法 食材:...

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【 十个月宝宝能吃红枣吗】_小儿_影响

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foodju 发布于 2018-12-17

一提到红枣相信妈妈们都知道这是非常有营养的食物,比较适合给贫血的人吃,当宝宝到一定年纪的时候,家长也开始给孩子去吃红枣,觉得这样早早的可以帮助宝宝调理身体,十个月的宝宝究竟能不能吃红枣,这也是很多妈妈们非常关注的问题,另外在吃红枣的时候应该怎么去皮呢? 宝宝从七个月可以吃辅食的时...

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【 孕晚期能吃红枣吗】_怀孕_影响

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foodju 发布于 2018-12-17

红枣很美味,甜甜的,糯糯的,但是红枣一次性不能吃太多,容易上火,除了红枣可以用来煲汤,补血补气以外也是很好的滋补品,怀孕到晚期的时候,很多妈妈还是很爱吃红枣,但是因为考虑到红枣比较容易上火,而且非常的干净,孕晚期究竟能不能吃红枣呢? 常喝可以脸色红润,防止手脚冰冷 每次用红枣7-...