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饮食健康

女人手脚冰凉吃什么好 冬天吃3种饮食能暖身

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foodju 发布于 2017-10-19

女人手脚冰凉吃什么好 红枣莲子八宝粥 大米、糯米、红枣、桂圆、莲子、红豆、薏仁、燕麦各适量。莲子、红豆、薏仁、糯米用水泡5小时,将材料一起放到压力锅里,再加入适量清水,启动压力煲的煮粥功能即可,煮好后最好再焖15-30分钟左右。 作用:补虚益气、养血安神、健脾和胃、益肾养肝、滋补...

饮食健康

茄子怎么做好吃 茄子的这个部位能止咳去火

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foodju 发布于 2017-10-19

茄子的营养价值和功效 茄子蒂 止咳化痰:大家平时烹制茄子都习惯把茄子皮,茄子蒂去掉,但是你可知道吗茄子蒂可以有效止咳化痰,因此特别适合秋冬季节,只需要把茄子蒂放入入锅里,倒入水,煮几分钟后直接倒出饮用即可有效止咳。 清热去火:如果有上火的情况,也可以试试把茄子蒂放入锅里,放入莲子...

饮食健康

大闸蟹如何保存 3个大闸蟹保存方法

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foodju 发布于 2017-10-19

有的说放水里养着,有的说放冰箱冷藏起来。为此小编特别咨询了养螃蟹的农民,他们教了小编几个办法,很实用的呢。下面小编分享给大家,让大家天天都能吃上新鲜的大闸蟹。 大闸蟹买回来后,要先把精神不足的螃蟹吃掉。分辨螃蟹精神好不好最简单的方法就是轻碰螃蟹的眼睛,反应不够灵敏的就先吃了。 大...

饮食健康

柚子上火吗 吃柚子的好处和挑选方法

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foodju 发布于 2017-10-19

柚子的营养价值 吃柚子有什么好处 美白祛斑:柚子里面含有丰富的维生素C,这是一种可以美白嫩肤,去除色斑的成分,并且还可以让皮肤更光滑紧致,因此柚子是特别好的养颜佳品,爱美的朋友千万别错过。 预防中风:柚子里面含有黄酮类,可以有效预防中风,保护心血管,预防各种血管疾病,并且还能抗氧...

饮食健康

吃方便面的危害 牢记6个小窍门让方便面也健康

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foodju 发布于 2017-10-19

有资料显示,我国方便面销量已经连续下跌了5年。传统方便面巨头的业绩证明,方便面进入最难卖之年。不少方便面企业为改变这一现状而推出高端方便面,专家表示,虽然会有一定的市场,但估计无法重现曾经方便面在市场上那种热烈的氛围。 方便面为何受人诟病?警惕4大危害 油脂:市面上大部分方便面都...

饮食健康

那些你不知道的事:柚子的好处!

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foodju 发布于 2017-10-18

大自然会在每个特定的季节产生特定的食物,就像西瓜会在夏天的时候生长出来然后人们吃了西瓜可以解渴,而柚子则是在秋冬时节果实成熟。那么,柚子又有什么样的功效呢?柚子不仅能直接服用,还能制作成柚子茶食用,不仅养生还能美容哦!接下来给大家详细讲解柚子的好处. 第一:祛除色斑 皮肤专家经过...

饮食健康

3种垃圾食物,竟有解药!后悔现在才知道

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foodju 发布于 2017-10-18

随着越来越多的人对健康的追求,以及为了保养好自己的皮肤,垃圾食品对很多人来说已经不敢多吃了。但是仍然有人,明知道这些食物的危害,也管不住自己的嘴,一吃吃很多。 今天小编就来告诉你们,一些常见的垃圾食物是有“解药”的,可以帮你减小不少垃圾食物造成的伤害呢! ...

饮食健康

玉米须有很多养生功效,千万别扔了

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foodju 发布于 2017-10-18

很多人爱吃玉米,玉米的做法也很多,煮的、烤的都很好吃,尤其是现在天气冷了,很多人喜欢吃火锅时候加入玉米。一般吃玉米大家都随手把玉米须扔掉了,其实玉米须有很多养生功效的,扔掉了就可惜了。 在中药里,玉米须又称“龙须”;把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出...

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皮肤过敏怎么办?皮肤过敏试试吃这些水果吧!

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foodju 发布于 2017-10-18

随着秋季到来,气候越来越干燥,此时许多女生都很容易出现皮肤过敏现象。此时我们应该怎么办呢?其实,很多时候肌肤过敏与饮食有关密切的关系,比如,辛辣食物、牛羊肉、海鲜等发物,甚至有的人吃鸡蛋也会引起皮肤过敏。不过也有一些食物能预防皮肤过敏,甚至是缓解过敏症状。今天笔者就为大家介绍几种...

饮食健康

老中医家传1养肝秘方,用过的肝硬化患者治愈竟高达90%

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foodju 发布于 2017-10-18

  肝脏就好比是汽车的发动机,若我们平常不保养,那么肝脏就会出现各种问题。如肝炎、肝硬化、乙肝等。特别是肝硬化已成为影响人们健康的另一大杀手。         肝硬化的发病原因有很多,通常与 酗酒、营养不良、肥胖、肝炎感染等因素有关。其治疗方法主要分为药物治疗、手术治疗以及食疗。...